大多数美国人，包括儿童，每天都要花几个小时使用手机、平板电脑和智能手表等电子设备——许多人已经出现了看起来像是上瘾行为的症状。根据数据显示，2017年，8岁及以下的儿童平均每天花在移动设备上的时间为48分钟，42%的8岁及以下儿童拥有自己的平板设备常识媒体．
但是，频繁使用电子设备不仅会上瘾，还会带来健康风险。
到目前为止，儿童接触无线设备射频辐射的问题一直没有出现在关于儿童屏幕时间的辩论中。美国国家毒理学计划(National Toxicology Program)的研究揭示了令人不安的证据，即手机辐射可能导致脑癌和心脏病。
科学家们将实验动物暴露在射频辐射中，其辐射水平与手机发出的辐射水平相似，甚至更高。与未暴露在环境中的动物相比，暴露在环境中的动物患恶性胶质瘤(一种脑癌)和心脏肿瘤的可能性更大。尽管这项研究测试了辐射对动物的影响，它为人们了解潜在风险提供了有价值的见解，包括未来的接触5 g无线网络．
数字设备及其传输的不可见射频波的频谱正在迅速变化。尽管关于手机辐射对健康影响的科学研究没有跟上科技的快速发展，但现有的研究表明，长期暴露在无线辐射下可能会对健康造成长期的伤害。
当EWG询问我们的观众对手机辐射的担忧程度时，超过21000人回答了这个问题，其中95%的人非常或非常担心使用手机和其他无线设备的孩子。
自2009在美国，EWG一直在研究手机和无线辐射可能带来的健康风险，特别是对儿童健康的风险。2011年，世界卫生组织将手机辐射归类为可能的致癌物质．
在2017年12月美国加利福尼亚州官方发布了指导方针，建议手机用户远离身体。当这项开创性的指导方针公布后，加州公共卫生部门主任凯伦·史密斯说:
一些简单的步骤，比如不要把手机放在口袋里，晚上把手机从床上拿开，都有助于减少手机对儿童和成人的影响。儿童的大脑在青少年时期发育，使用手机可能对他们的影响更大。父母应该考虑减少孩子使用手机的时间，并鼓励他们在晚上关掉手机。
“孩子们可以把这些(移动设备)带到床上，”常识媒体首席执行官吉姆·斯泰尔(Jim Steyer)说《波士顿环球报》．“它们不像电视机，任何说它们和电视机一样的人都是在自欺欺人。大的图景是关于社交、情感和认知发展的影响。”
同样，CNN的桑杰·古普塔博士推荐“数字排毒比如在睡觉前关掉手机。
家长、儿科医生和教育工作者已经开始对儿童沉迷数码设备的有害影响发出警告。在一个研究4到11岁的孩子，发表在杂志上大众传媒文化心理学，临床儿童心理学家莎拉·e·Domoff发现媒体和屏幕成瘾的问题比许多家长意识到的要早得多。
EWG的科学家们正在继续密切研究这个问题，仔细审查所有关于手机安全的新研究。因为电子设备已经成为日常生活中必不可少的工具——从回复工作邮件到让孩子在做饭时娱乐——这些设备不会从我们的生活中消失。我们必须教育我们的孩子安全使用这些设备，并尊重对其使用的限制。以下是EWG提供的一些减少儿童暴露在无线辐射中的建议。
限制儿童接触射频无线设备:
- 限制他们把手机当作玩具使用。
- 如果你的孩子用你的手机玩游戏，请使用飞行模式，这样手机就不会发出射频辐射。
- 晚上一定要关掉无线设备。的美国儿科学会建议睡觉前30分钟关掉所有屏幕，禁止电视、电脑和其他电子设备进入孩子的卧室。
- 让Wi-Fi路由器远离孩子的卧室。一些专家建议在晚上关掉路由器，以降低家中的射频辐射水平。
教大一点的孩子安全使用数字设备的习惯，比如:
- 打电话时使用耳机或免提，而不是直接把手机贴近耳朵。
- 让手机、平板电脑或其他无线设备远离身体——例如，放在桌子上，而不是口袋里。
- 晚上，把无线设备放在远离身体的地方，不要放在枕头下或床上。
欲了解更多信息，请访问EWG安全使用手机指南．
