冬天在这里，这意味着更冷的温度和吹风机。在全球大流行的夹具中，我们更多的人在户外花时间。但在寒冷的外面可以带来破裂的嘴唇和干燥的皮肤和头发。
室内加热只会加剧这些问题，所以我们求助于润肤霜、乳液和唇膏来抵消这些影响。但这些产品中有很多都含有有害成分，可能会导致比嘴唇皲裂更严重的问题。
在冬季护肤品储备之前，请检查EWG的秘诀，用于保护您的皮肤免受寒冷的天气，同时最大限度地降低您的潜在有害化学品。
选择更好的产品
乳液
乳液是使暴露皮肤过于干燥的冷天气。选择浓稠奶油的选项，如果您喜欢香水的产品，请确保这些成分披露。
你的脸对冷空气特别敏感，尤其是当冷空气很难被遮住的时候。你想要保护你的脸，但也要小心你涂的东西。看看我们的面部保湿霜得分皮肤深®数据库,或者在EWG验证™．如果你将在户外，确保你选择的一个有足够的防晒系数．
Skin Deep是EWG的公开化妆品数据库，它根据化妆品和个人护理产品的成分相关的危害对其进行评分。EWG认证更进一步，认证产品符合我们最严格的健康和透明度标准。
皮肤特别干燥或敏感的人可能会想尝试天然油，如椰子油。
润唇膏
无论你多么小心，当你吃、喝或说话的时候，你都无法避免摄入一点唇膏，这意味着选择一种安全的唇膏尤为重要。最好的选择是那些不含盐的视黄糖棕榈酸酯或者视黄醇乙酸酯。选择一个是一个好主意防晒尤其是当你在雪地里或水附近的时候。
护发素
即使你的头发也可以在冬天干燥。当您正在寻找发型件时，避免那些列表帕莱林,或DMDM vaidantoin.，甲醛释放器，作为成分。它们是可以导致内分泌破坏的防腐剂，并且可能引发过敏反应。
您可以查看空调的得分皮肤深数据库，或寻找一个ewg验证了产品。
涂防晒霜
外面可能很冷，但这并不意味着太阳不明亮。即使在阴天，阳光也能照射到你。虽然在阴天晒伤的风险较低，但紫外线会被雪和水反射，增加你暴露在紫外线下的机会。
在身体裸露的部位涂抹防晒霜，尤其是脸部。选择一种含有氧化锌作为活性成分的。下一个最佳选择是含有3%阿伏苯宗的产品。看看EWG的防晒指南为你和你的家人找到更健康的产品。
保持水合
保持水分对你的皮肤和整体健康非常重要。吃得有营养有益水果和蔬菜。即使在凉爽的天气里你可能会觉得不那么口渴，大量饮水仍然很重要水．
对于自然水润的皮肤，你需要更少地使用产品。你不仅可以减少家人接触商业护肤产品中潜在的有害化学物质，还可以省钱。
DIY保湿鞋
如果你不喜欢使用商店购买的产品，可以用普通的家用精油滋润你的头皮、嘴唇、皮肤和头发。有效的天然成分包括椰子、鳄梨、荷荷巴油或杏仁油和乳木果油。添加精油可以增加香味，但并非所有精油都是安全的，所以要先查看它们在皮肤深层的评分，并谨慎使用，因为许多精油会引发皮肤过敏反应。
对于头发调理，在洗发水后尝试用稀释的苹果醋和温水冲洗。这不仅可以帮助您的头发保留水分，还会增加自然光泽。
如果你在家里自己制作产品，可以在一小块皮肤上测试一下，看看是否有潜在的过敏反应。如果它们是由易腐烂的成分制成的，它们的保质期可能比商业产品短。如果你注意到稠度或气味的变化，扔掉它们。
